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Cures Bilan énergétique chinois

ratatouille

Contenu : 2 aubergines 3 courgettes 2 tomates 1 poivron rouge 1 poivron vert 1 oignon 1 feuille de laurier sel, poivre facultatif : 2 clous de girofle Préparation : Laver, couper tous les légumes en tronçons de 1,5 à cm de large Refendre en deux les aubergines et les courgettes Couper les poivrons épépinés en lanières larges. Cuisson 1/Faire revenir pendant 6-8 minutes en remuant de temps en temps pour éviter d'attacher l'oignon, les poivrons, le laurrier avec deux(2) cuillères à soupe d'huile d'olive.

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Lapin laqué au jus de carottes -

Préparation : Passer des carottes à la centrifugeuse pour obtenir 10 cl de jus. Mélanger avec la moutarde et les herbes de Provence. Faire mariner le lapin dans la préparation environ 1 h. Faire cuire au four à 210 °C 35 mn en arrosant régulièrement le lapin. Si vous achetez du jus de carotte en bouteille, veillez à le choisir sans sucres ajoutés.

{http://www.lassiette-legere.fr/}

SURPRISE

Vous voulez maigrir mais vous craignez la monotonie des repas . Au contraire, la Cure d'Amincissement Nouveau Souffle est le meilleur moment de retrouver la forme en mangeant deux étoiles au lieu de manger une étoile. Chez Nouveau Souffle, notre rôle est de VOUS AIDER A MAIGRIR AVEC L'ENERGETIQUE CHINOISE c'est à dire un suivi permanent par Internet et les soins attentifs d'un Praticien formé à l'Amincissement Nouveau Souffle chaque semaine. C'est pourquoi pour les idées de recettes, nous vous suggérons de cliquer vers le site de l'assiette-legere ; vous y trouverez plein de bonnes idées sympathiques.

{http://www.lassiette-legere.fr/}

ON EN PARLE

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